همه چیز درباره ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) که با نام تامی تاک هم معروف است، نوعی عمل جراحی زیبایی است که طی آن قسمتی از پوست و چربی اضافی شکم برداشته می شود. این فرایند که سفت شدن عضلات شکم و بهبود ظاهر آن را به همراه دارد، به افرادی توصیه می شود که پوست شکم آنها پس از بارداری های متعدد یا کاهش وزن، دچار افتادگی و شل شدگی شدید شده باشد.
از آنجا که پوست ناحیه شکم پس از ابدومینوپلاستی ظاهر زیبایی پیدا کرده و کاملا سفت و صاف می شود، این جراحی در حال حاضر از محبوب ترین گزینه ها برای لاغری ناحیه شکم به شمار می رود. در ادامه این مقاله قصد داریم اطلاعات کاملی پیرامون ابدومینوپلاستی به شما عزیزان ارائه کنیم. پس اگر قصد انجام عمل جراحی تامی تاک را دارید و مایلید اطلاعات بیشتری در این باره به دست آورید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
بهترین کاندیدها برای انجام عمل ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی نوعی عمل جراحی پیکرتراشی است که با هدف اصلاح ظاهر شکم انجام می شود. در این جراحی از بخیه یا سوچور برای محکم کردن بافت های همبند شکم استفاده می شود. پس از آن جراح برای بهتر کردن ظاهر این ناحیه، پوست باقی مانده را جابجا می کند.
انجام عمل ابدومینوپلاستی اغلب بین 2 الی 4 ساعت طول می کشد. دوره نقاهت این عمل بین 10 روز الی 2 هفته متغیر است. همچنین پس از عمل امکان بی حس شدن بخش کوچکی از شکم برای مدت زمان کوتاهی وجود دارد. افرادی که ویژگی های زیر را دارند، بهترین کاندیدها برای انجام عمل ابدومینوپلاستی هستند:
- سالم بودن از نظر جسمی و فیزیکی.
- باردار نبودن در حال حاضر و عدم تمایل به بارداری در آینده.
- تثبیت بودن وزن ظرف 6 الی 12 ماه گذشته.
- ضعیف بودن جدار پایین شکم.
- پایین تر بودن شاخص توده بدنی (BMI) از 30
- وجود نارضایتی از فرم ظاهری شکم.
- وجود زخم فرورفته ناشی از سزارین قبلی
- ایجاد افتادگی شدید شکم در نتیجه بارداری های متعدد یا کاهش وزن.
- کسانی که از مواد مخدر یا دخانیات استفاده نمی کنند.
- از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست در نتیجه بالا رفتن سن.
- افرادی که در ناحیه ناف خود پوست اضافی دارند.
- افرادی که لیپوساکشن انجام داده و اکنون مایل به بهبود ظاهر پوست ناحیه شکم خود هستند.
ابدومینوپلاستی یک جراحی برای کاهش وزن نیست. بنابراین توصیه می شود چنانچه قصد کاهش وزن زیاد دارید، به سراغ این عمل نروید.
معرفی انواع عمل جراحی ابدومینوپلاستی
پزشک جراح با در نظر گرفتن شرایط و نیازهای بیمار و همچنین فرم شکم او، یکی از 4 روش زیر را برای جراحی تامی تاک انتخاب می کند:
- ابدومینوپلاستی کامل (کلاسیک): در این نوع جراحی هم بخش بالایی و هم قسمت پایینی شکم هدف قرار گرفته و دو برش در اطراف ناف و در امتداد خط بیکینی (از یک طرف لگن به طرف دیگر آن) زده می شود.
- مینی ابدومینوپلاستی (اصلاح شده): در این روش بخش پایینی شکم هدف قرار گرفته و یک خط برش در زیر شکم (خط بیکینی) زده می شود. جراح زمانی این تکنیک را به کار می برد که تنها قرار است بخش کوچکی از چربی و پوست اضافی را بردارد. این روش معمولا به خانم هایی توصیه می شود که قصد باردار شدن در آینده را دارند.
- ابدومینوپلاستی آندوسکوپیک: این نوع جراحی تامی تاک با هدف سفت شدن عضلات شکم انجام می شود. در این روش سه الی 5 برش کوچک در قسمت پایین ناف و اطراف خط ناحیه تناسلی زده می شود. سپس عمل جراحی با کمک یک دوربین کوچک به نام “آندوسکوپ” و ابزار جراحی کوچکی که به آن متصل است انجام می شود.
- ابدومینوپلاستی فلور دی لیس: این تکنیک با هدف برطرف کردن افتادگی پوست در نواحی اطراف ناف انجام می گیرد و به کسانی توصیه می شود که دچار کاهش وزن زیادی شده اند. در این روش سه برش در نواحی اطراف ناف، در سراسر خط بیکینی (از یک طرف لگن تا طرف دیگر آن) و به صورت عمودی در وسط معده زده می شود. از آنجا که این تکنیک تهاجمی ترین نوع آبدومینوپلاستی به شمار می رود، چندان مورد استفاده قرار نمی گیرد.
مراحل انجام عمل تامی تاک
اما حتما می پرسید ابدومینوپلاستی چگونه انجام می شود؟ تامی تاک در واقع یک جراحی زیبایی سخت و سنگین به شمار می رود. البته میزان چربی و پوست اضافی ناحیه شکم هم در میزان سختی یا راحتی این عمل تاثیرگذار هستند. در ادامه به بررسی مراحل این عمل جراحی می پردازیم:
- اقدامات پیش از جراحی: متقاضی تامی تاک باید پیش از جراحی آزمایشاتی که با هدف اطمینان از سلامت عمومی بدن توسط پزشک جراح تجویز می شود را انجام دهد. برای انجام این عمل باید نوعی آزمایش خون به صورت ناشتا انجام شده و وضعیت هموگلوبین، توانایی انعقاد خون، الکترولیت ها و کراتین مورد بررسی قرار گیرد. همچنین توصیه می شود اگر داروی خاصی مصرف می کنید، حتما قبل از آغاز جراحی پزشک را در جریان قرار دهید.
- تکمیل فرم رضایت: معمولا فرم رضایت در روز جراحی یا پیش از آن به بیمار داده می شود تا آن را تکمیل و امضا کند. سپس خطوطی توسط جراح روی شکم بیمار ترسیم می شود. این خطوط در واقع نواحی برش را مشخص می کنند.
- بیهوشی: معمولا انجام عمل جراحی ابدومینوپلاستی با بیهوشی عمومی انجام می گیرد. البته این امکان وجود دارد که از بیهوشی موضعی با آرام بخش داخل وریدی هم استفاده شود.
- برش: در نخستین مرحله از عمل جراحی ابدومینوپلاستی، جراح یک برش بیضی شکل در بخش بالایی استخوان شرمگاهی تا زیر ناف و اطراف پهلوها ایجاد می کند. این کار با هدف دسترسی پیدا کردن به پوست و چربی های اضافی جدار شکم انجام می شود.
- برداشتن پوست و چربی های اضافی: در این مرحله جراح پوست و چربی های اضافی ناحیه شکم را بر می دارد.
- سفت کردن عضلات شکم: پس از برداشتن پوست و چربی های اضافی، نوبت به نزدیک کردن عضلات دیواره شکم برای سفت و ترمیم کردن عضلات دیواره شکم و رکتوس می رسد.
- از بین بردن چین و چروک های پوست ناحیه ناف و شرمگاهی: سپس پوست اضافی قسمت انتهایی شکم توسط جراح برداشته شده و بخش باقی مانده به سمت پایین کشیده می شود. این کار از بین رفتن چین و چروک های ایجاد شده در ناحیه ناف و شرمگاهی را به همراه دارد.
- بخیه زدن برش ها: در نهایت برش های ایجاد شده بخیه زده و پانسمان می شوند. سپس جراح یک لوله کوچک را برای تخلیه خون و دیگر ترشحات احتمالی به بیمار وصل می کند. این لوله ها معمولا پس از گذشت 2 هفته از عمل برداشته می شوند.
مراقبت های پس از ابدومینوپلاستی
برای کاهش مدت زمان نقاهت و تاثیرگذاری حداکثری جراحی تامی تاک، توصیه می شود مراقبت های پس از عمل که شامل موارد زیر می شوند را جدی بگیرید:
- نحوه قرارگیری رختخواب: رختخواب شما باید طوری قرار گیرد که بالاتنه به صورت نیمه نشسته باشد.
- نحوه صحیح راه رفتن: زانوها باید هنگام راه رفتن به صورت خم قرار داشته باشند. البته در روزهای ابتدایی پس از جراحی باید برای راه رفتن از همراه خود یا تیم پزشکی کمک بگیرید. این کار جلوی تشکیل لخته های خون در محل زخم را می گیرد.
- استراحت: داشتن استراحت کافی پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی اهمیت زیادی دارد.
- مصرف داروها: حتما داروهایی که پزشک جراح برای پس از عمل جراحی تجویز کرده را مصرف نمایید. معمولا آنتی بیوتیک توسط جراح تجویز می شود که باید تا 10 روز مصرف شود.
- استفاده از گن (شکم بند): توصیه می شود حتما برای کاهش تورم های ناشی از جراحی و حمایت از ناحیه شکم، از گن های مخصوص یا چسب شکم (به توصیه پزشک) استفاده کنید.
- فعالیت محدود: پس از جراحی نباید فعالیت های سنگین انجام دهید.
- مراقبت از ناحیه زخم: ناحیه تحت جراحی باید به صورت مداوم خشک و تمیز نگه داشته شود.
عوارض احتمالی جراحی ابدومینوپلاستی
تامی تاک هم مانند هر عمل جراحی دیگر ممکن است با عوارضی همراه باشد. از جمله عوارض جراحی ابدومینوپلاستی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- تورم: تورم شکم نوعی واکنش بدن در برابر ایجاد زخم و برش در این ناحیه است. وجود تورم در ناحیه تحت جراحی تا 6 هفته الی 2 ماه پس از عمل کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد. ماساژ لنفاوی دستی به کاهش تورم پس از تامی تاک کمک زیادی می کند.
- سروما (جمع شدن مایعات یا خون در ناحیه زیر پوست)
- باقی ماندن اسکار (جای زخم و بخیه) ناشی از جراحی
- ترمیم نامناسب و نادرست زخم ناشی از جراحی
- بی حسی یا تغییر حس پوستی (آسیب عصبی)
- تشکیل لخته خون
- حالت تهوع و استفراغ
- نکروز بافتی
- عفونت
- خونریزی
- تغییر رنگ پوست
- آمبولی ریه
البته مراقبت های بعد از جراحی در پیشگیری از بروز این عوارض تاثیر زیادی دارند. از طرف دیگر چنانچه این عمل در یک کلینیک معتبر و توسط یک جراح باتجربه انجام شود، عارضه خاصی نخواهد داشت. بنابراین توصیه می شود برای کسب نتیجه مطلوب و جلوگیری از عوارض ابدومینوپلاستی، کلینیک و پزشک جراح خود را با دقت انتخاب کنید.
دلایل بازگشت شکم پس از ابدومینوپلاستی
بعد از اتمام دوران نقاهت پس از عمل، می توانید نتیجه تامی تاک را ببینید. ناحیه شکم شما کاملا صاف و بافت عضلانی سفت می شود. نتایج حاصل از این عمل اغلب طولانی مدت هستند. با این حال در برخی افراد ممکن است چربی های اضافی شکم مجددا به حالت قبل برگردد. در ادامه دلایل بازگشت شکم پس از جراحی ابدومینوپلاستی را بررسی می کنیم:
- بالا رفتن سن و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست
- رعایت نکردن رژیم غذایی سالم
- مصرف دخانیات و مشروبات الکلی
- نداشتن تحرک کافی و ورزش
- بالا رفتن وزن
- هورمون ها
- بارداری مجدد
- ژنتیک
سؤالات متداول
هزینه جراحی ابدومینوپلاستی چقدر است؟
امکان اعلام یک مبلغ مشخص به عنوان هزینه جراحی تامی تاک وجود ندارد. هزینه این عمل بسته به فاکتورهای مختلف از جمله مرکز جراحی (کلینیک)، میزان مهارت، تخصص و تجربه جراح، میزان تغییرات مد نظر و… متغیر خواهد بود.
چه افرادی نباید برای ابدومینوپلاستی اقدام کنند؟
توصیه میشود کسانی که مایل به کاهش وزن زیاد هستند یا قصد دارند در آینده باردار شوند، برای جراحی تامی تاک اقدام نکنند. همچنین این جراحی به افرادی که مبتلا به بیماریهای مزمن شدید از جمله دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی، سندروم روده تحریکپذیر یا اضافهوزن شدید (با توده بدنی بیشتر از 40) هستند توصیه نمیشود.
آیا میتوان جراحی ابدومینوپلاستی را همزمان با سزارین انجام داد؟
بله. امکان انجام عمل تامی تاک بعد از پایان سزارین و متولد شدن نوزاد وجود دارد. البته توصیه میشود پس از زایمان حداقل 4 الی 6 هفته صبر کنید تا دوره نقاهت طی شود.
آیا جراحی ابدومینوپلاستی درد دارد؟
دوران نقاهت بعد از این عمل هم مانند هر عمل جراحی دیگر با درد متوسطی همراه است. با این حال پزشک جراح معمولاً برای دوران نقاهت داروهای مسکن تجویز میکند که مصرف آنها در کاهش میزان درد تأثیر زیادی دارد.
آیا افراد زیر 18 سال میتوانند عمل ابدومینوپلاستی را انجام دهند؟
با وجود اینکه تامی تاک فاقد محدودیت سنی است، جراحان این عمل را به افراد زیر 18 سال که هنوز رشد بدن آنها کامل نشده توصیه نمیکنند.
آیا میتوان جراحی تامی تاک را همراه با لیپوساکشن انجام داد؟
بله. انجام همزمان جراحی زیبایی شکم و لیپوساکشن لیپوابدومینوپلاستی نامیده میشود.
سخن پایانی
در این مقاله سعی کردیم ضمن معرفی ابدومینوپلاستی، اطلاعات کاملی پیرامون مراحل و مراقبت های بعد از این جراحی در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. توجه داشته باشید که تامی تاک با وجود مزایای بسیاری که دارد، به عنوان یک راهکار دائمی برای برطرف کردن مشکل افزایش وزن و چاقی معرفی نمی شود. در این نوع پیکرتراشی جراح صرفا با برداشتن چربی ها و پوست های اضافی ناحیه شکم، فرم بدن را بهبود می دهد. بنابراین توصیه می شود حتما پیش از جراحی وزن خود را به یک عدد ثابت برسانید.
اگر چربی های ناحیه شکم شما با ورزش و رژیم غذایی از بین نمی رود، می توانید با ابدومینوپلاستی یک شکم صاف و عضلانی داشته باشید. در صورت زیاد بودن پوست و چربی اضافی ناحیه شکم، فرایند جراحی جدی تر بوده و خطر بیشتری دارد. اما اگر پوست و چربی این ناحیه کم باشد، جراحی راحت تر و کم خطر تر خواهد بود. انجام جراحی تامی تاک ممکن است برخی مشکلات پوستی از جمله زخم ها و ترک های پوستی را هم درمان کند.
بدون دیدگاه